Guon firussen en baktearjes hawwe wol in oerlibingsfoardiel, om't de firussen fan foarm feroarje kinne en de baktearjes ymmún binne foar besteande medisinen, en wittenskippers ûntwikkelje net sa rap nije medisinen as se ymmún binne foar âldere medisinen.

Yn 'e striid foar ús wolwêzen en sûnens moatte wy waakzamer wêze en alle mooglike middels besykje om de fersprieding fan it firus te foarkommen.

ynfeksje foarkomme

Ien fan 'e wichtichste dingen is om altyd jo hannen te waskjen en ús bern dat ek te learen, en antibakteriële hângels te brûken as wetter net beskikber is.

Guon firussen kinne 48 oeren of sels mear as 48 oeren op it hûdoerflak bliuwe. Dêrom is it it bêste om oan te nimmen dat dizze firus-mikroorganismen op ús hûdoerflak besteane, en wy moatte it hûdoerflak faak skjinmeitsje.

De reden wêrom't mikroorganismen har mei súkses ferspriede kinne, is meast te tankjen oan it nauwe kontakt tusken minsken.

Drukke metro's en bussen meitsje it alle dagen mooglik dat wy op elk momint bleatsteld wurde oan dragers fan firussen en baktearjes.

Dêrom is it ferstannich om in masker te brûken as der in bysûnder gefaarlike ynfeksjesykte raast. Essensjele oaljes kinne maklik brûkt wurde mei maskers om ús dûbele beskerming te jaan. Wy moatte dizze selsbeskermingsmetoaden oannimme om ússels en ús famyljes te beskermjen.

Tapassing fan essensjele oaljes

De antivirale, antibakteriële en antifungele eigenskippen fan essensjele oaljes binne al lang bewiisd troch ûndersyk, en dizze foardielen binne te tankjen oan 'e natuerlike skaaimerken fan 'e plant sels, miskien is dit de natuerlike barriêre dy't planten tsjin firussen, baktearjes en skimmels bestride om harsels te beskermjen. De measte essensjele oaljes binne feilich te brûken mei oare medisinen dy't jo nimme.

No binne essensjele oaljes in soad brûkt as natuerlike beskermingsmiddels, de lêste tapassing is it gebrûk fan essensjele oaljes op itenferpakking, essensjele oaljes kinne iten beskermje tsjin de ynvaazje fan bepaalde baktearjes.
plaatsje
Beskikbere essensjele oaljes binne ûnder oaren marjolein, rozemarijn en kaniel. Sels krêftige giele koartsfirussen wurde ferswakke troch de oanwêzigens fan marjoleinoalje; tea tree-oalje is bekend om bepaalde soarten gryp te behanneljen; en laurier- en tijmoaljes hawwe sjen litten dat se beskermje tsjin in protte soarten baktearjes.

Der is in probleem dat minsken lestich falt, nammentlik dat as se in oanfal fan mikro-organismen tsjinkomme, it natuerlike ferdigeningssysteem fan it lichem syn wurk sil opskerpe om de ynvaazje te bestriden. Yn dit gefal, as jo oare mikro-organismen tsjinkomme dy't tagelyk ynfalle, sille jo machteleas en kwetsber lykje.

Dêrom moat in folsleine set fronten boud wurde, net allinich om ien firusynfeksje te foarkommen, mar allegear. De skientme fan essensjele oaljes is krekt har fermogen om tagelyk firussen, baktearjes en skimmels ôf te kearen.

Mar de mjitte fan wjerstân ferskilt. As de eigen ymmúniteit fan 'e pasjint relatyf leech is, kinne essensjele oaljes ynfeksje net folslein foarkomme, mar kinne se de symptomen en effekten fan ynfeksje ferminderje.
De measte essensjele oaljes hawwe antibakteriële eigenskippen, dy't ferskille neffens de plantesoarte.

Alternative antibiotika:

Bergamot, Romeinske kamille, kaniel, eucalyptus, lavendel, sitroen, patchouli, tea tree, tijm

Antiviraal:

Kaneel, Eucalyptus, Lavendel, Sitroengras, Sandelhout, Tea Tree, Tijm

Antifungaal:

Eucalyptus, Lavendel, Sitroen, Patchouli, Salie, Sandelhout, Tea Tree, Tijm

Anti-ynfeksjeus:

Tijm, Kaneel, Marjolein, Tea Tree, Rozemarijn, Gember, Eucalyptus, Lavendel, Bergamot, Wierook