Elke dei hawwe miljoenen minsken oer de hiele wrâld om ferskate redenen hoofdpijn, en se witte faaks net wêrom!  D'r binne in protte oarsaken fan hoofdpijn, ynklusyf stress, wurgens, allergyen, hormonen, ûnderfieding, constipatie, minne postuer, lege bloedsûker, alkohol of drugs.  Fansels binne der ek kombinaasjes fan ferskate redenen.  As jo ​​faaks ûndraaglike hoofdpijn hawwe en it is lestich om effektive behannelingen te finen, kinne jo feitlik natuerlike remedies beskôgje om jo hoofdpijn te ûntlêsten.  Dit is wat ik wol yntrodusearje om essensjele oaljes te brûken om hoofdpijn te behanneljen.

 It behanneljen fan hoofdpijn mei essensjele oaljes is feilich en effektyf, en kin de woartel oarsaak fan hoofdpijn oplosse, net allinich tydlik de pine.  Derneist kinne se by it brûken fan essensjele oaljes om hoofdpijn te ûntlêsten wurde ferspraat troch aromatherapy, en d'r binne gjin side-effekten.  Jo kinne jo oaljedosearring oanpasse neffens it type hoofdpijn en jo ûnderfining.  Hoe hoofdpijn te behanneljen mei essensjele oaljes?  Oars as de pijnstillers dy't hjoeddedei faak brûkt wurde om hoofdpijn en migraine te behanneljen, binne essensjele oaljes in effektiver en feiliger alternatyf.  Essinsjele oaljes kinne pine ferliede, bloedsirkulaasje befoarderje en stress ferminderje.  Se hawwe in protte oare sûnensfoardielen.  Se kinne jo ymmúnsysteem stimulearje ynstee fan skea oan fitale organen.  Yn feite binne guon metoaden om hoofdpijn te ûntlêsten net feiliger en effektiver as it brûken fan essensjele oaljes om hoofdpijn te behanneljen.  Sjoen de lange skiednis fan aromatherapy brûkt om pine en hoofdpijn te behanneljen, soe dit net ferrassend wêze moatte.  Headache is in mienskiplik klinysk symptoom, en d'r binne in protte redenen foar hoofdpijn.  Wy hawwe faak de ûnderfining dat hoofdpijn faak foarkomme as sliep net genôch is, wurkstress, wurgens yn it libben, menstruaasjekrampen of minne stimmingen.  Ja, dit binne allegear oarsaken fan hoofdpijn.  Gearfetsjend binne de mienskiplike betingsten dy't hoofdpijn feroarsaakje:

Psychologysk: spanning, eangst, druk... Fysiologysk: wurgens, menstruaasje, tekoart oan sliep, hypoglykemy... Beropsûnderwiis: lange termyn sitten en stean liede ta stivens fan de nekke spieren... Miljeu: waar feroaret, hichte feroarings. .. Dieet: oermjittich diëten (honger) ...

 D'r essensjele oaljes om hoofdpijn te ûntlêsten Essinsjele oaljes kinne hoofdpijn ferliede, wat kin wurde taskreaun oan har analgetyske, kalmerende, ûntspannende, decongestant en anty-eangsteigenskippen.  Dizze eigenskippen, of it no is om symptomen direkt te ferlossen of triggers te eliminearjen, jouwe essensjele oaljes de natuerlike foardielen fan it bestriden fan hoofdpijn.  1.peppermint oalje Yn 'e measte gefallen is pipermint essensjele oalje de meast effektive opsje foar hoofdpijnferliening.  Om't it in krêftige decongestant is, is it benammen nuttich foar sinus-hoofdpijn.  Peppermint essensjele oalje helpt de stress te ferminderjen dy't hoofdpijn feroarsaket.

 2.Lavender oalje Lavendel wurdt erkend as ien fan de meast maklik beskikber essinsjele oaljes.  It hat ûntspannende eigenskippen en kin helpe by it oplossen fan spanningshoofdpijn.  It kin jo ek helpe yn 'e sliep falle.  As jo ​​nachts hoofdpijn hawwe, besykje dan dizze essensjele oalje te brûken

3.Romeinske kamille oalje

Romeinske kamille is in poerbêste kalmerende essensjele oalje en kin ek helpe by it ferminderjen fan hoofdpijn.